Jaakobin allergiat

Tässä nukuttaessa pikkumiestä tulin ajatelleeksi, että elämä Jaakobin allergioiden kanssa alkaa jo oikeastaan sujumaan aika rutiinilla. Jaakobilla on vihdoin jo ihan hyvä määrä vapaasti syötäviä ruoka-aineita ja "rotaatiosiedätyksessä" (1-3krt viikossa pienissä määrin maisteltavia) ihan mukavasti ruokia. Kiellettyjen listakin tuntuu olevan jo ihan hyvin tiedossa, joten ikäviä yllätyksiä ei ole tullut läheskään niin usein. Toisaalta ne aineet, jotka eivät käy, eivät sitten todellakaan käy edes minimaalisina annoksina. Kipuaan itkenyt vauva on nykyisin iloinen jo kohta vuoden täyttävä vesseli.

Imetän edelleen päivällä ja yöllä, joten myös minulla on maidoton, munaton, selleritön, baanaaniton ja pähkinätön (myös kookos ja seesami) ruokavalio. Muut ruoka-aineet eivät ole aiheuttaneet imetyksen "läpi" Jaakobille oireita, joten ihan yhtä suppealla dieetillä ei onneksi tarvitse olla.

Jaakobille on myös määrätty allergia- ja astmalääkkeet yllättäviä tilanteita varten, joten niidenkin takia elämä on helpompaa ja ei olla enää jääty allergioiden takia kotiin. Vaikka oireita tulisikin niin ne saadaan helposti hallintaan.

Laitan alle vielä meidän nykyisen listan ruoka-aineista. Ruoka-aineet eivät ole missään loogisessa paremmuusjärjestyksessä, vaan siinä järjestyksessä kun niitä on testattu.

T. Viivi

Jaakobin allergiat

Vapaasti syötäviä:

Luumu 

Peruna 

Mango 

Persikka

Rypsiöljy

Rapsiöljy

Oliiviöljy

Kaura

Vehnä

Hiiva

Leivinjauhe

Suola

Sokeri

Luomu päärynä (myös raakana)

Luomu porkkana (myös raakana)

Luomu kurkku

Possu

Hirvi

Peura

Vesimeloni (punainen)

Mustikka

Puolukka 

Ruusunmarja 

Sininen keiju 

Sopii pienissä määrin n.3krt viikko vaihdellen:

Avocado

Porkkana, ei luomu (kypsä)

Bataatti (kypsä)

Päärynä, ei luomu

Kurkku, ei luomu

Riisi

Hirssi

Tattari

Tapioka

Liivate

Soija

Kalkkuna

Kana

Sipuli (kypsä)

Purjosipuli

Basilika

Persilja

Laakerinlehti

Mustapippuri

Omena (kypsä)

Ruis

Vadelma

Tomaatti (kypsä)

Paprika (kypsä)

Herne

Maidoton kaakaojauhe

Hunaja

Lanttu (kypsä)

Kesäkurpitsa

Tofu

Punajuuri (kypsä)

Oliivi

Suolakurkku

Kapris

Kardemumma

Ei käy, oireilee rajusti:

Maito ja 

kaikki maitoa tai maidon osia (mm. hera, laktoosi, maitoproteiini yms.) sisältävät tuotteet tai maidosta valmistetut tuotteet (mm. voi, viili, piimä, kerma yms.) (allergiatesti positiivinen)

Kananmuna (allergiatesti positiivinen)

Kala

Pähkinät

Seesamin siemenet ja öljy

Kookospähkinä, -voi ja -maito

Nauta

Banaani

Raaka omena

Mansikka 

Maissi

Raaka paprika

Tuoreet sitrushedelmät (sitruuna, appelsiini, mandariini yms.)

Kaneli

Kurry

Selleri

Muita allergioita:

Oireilee ehkä:

Kissa

Koira

Koivu

Sireeni

Pujo

Allerginen:

Lehmä (allergiatesti positiivinen)